Sport en bewegen voor 60+ in Wijkcentrum De Zaagtand

HOORNGIDS HOORN | Bijna elke doordeweekse dag kunt u in Wijkcentrum De Zaagtand meedoen met 60+ Fit. In alle groepen is er nog ruimte voor nieuwe deelnemers. De vakkrachten werken met de MBVO-methode: een methodiek die ervoor zorgt dat iedereen binnen haar/zijn mogelijkheden zo lang mogelijk kan meedoen met sport en beweging.

De lessen zijn op maandag 9.00 – 10.00 uur en van 10.00 – 11.00 uur, dinsdag van 13.30 – 14.30 uur en donderdag van 9.30 – 10.30 uur en van 10.30 – 11.30 uur. Op woensdag van 9.30 – 10.30 uur is er een speciale conditieles voor mannen van 60+.

Na de les drinken veel deelnemers voor de gezelligheid nog gezamenlijk een kopje koffie/thee (op eigen kosten).

Deelname kost € 12,50 per maand en instromen kan elk moment. U bent van harte welkom om mee te doen met een proefles; hier zijn geen kosten aan verbonden.

Voor meer informatie/aanmelden: www.netwerkhoorn.nl (http://www.netwerkhoorn.nl), 0229 855700 of zaagtand@netwerkhoorn.nl (mailto:zaagtand@netwerkhoorn.nl).

Foto: Stichting Netwerk