• Sjaak Grosthuizen
  • Frederik de Groot
  • Radio Actueel
  • Speciale uitzendingen
  • Wie is wie?
  • Over ons
  • Vriend worden
  • Sjaak Grosthuizen
  • Riet van der Lee
  • Wally Ooms
  • Johan van der Tuin
  • Jan-Simon Minkema
  • Edo van Eekeres
  • Stuurman aan wal
  • Verhalen
  • Binnenstad
  • Hoorn-Noord
  • Venenlaankwartier
  • Grote Waal
  • Risdam-Zuid
  • Nieuwe Steen
  • Risdam-Noord
  • Kersenboogerd
  • Bangert-Oosterpolder
  • Blokker
  • Zwaag
  • Overleg Binnenstad
  • Overleg Grote Waal
  • Overleg Kersenboogerd
  • Overleg Risdam-Noord
  • Overleg Risdam-Zuid / Nieuwe Steen
  • Overleg Hoorn-Noord
  • Overleg Venenlaankwartier
  • Overleg Blokker / Zwaag
  • Overleg Bangert en Oosterpolder
overzicht

60+ Fit in Wijkcentrum De Zaagtand

Bewegen voor senioren

Wijkcentrum De zaagtand1

Gepubliceerd: 20-01-2020 | 13:16:00

Laatst gewijzigd: 20-01-2020 | 13:24:51

HOORNGIDS | In wijkcentrum De Zaagtand is op maandagochtend nog ruimte voor nieuwe deelnemers voor de activiteit 60+ FIT. De les is van 10.00 tot 10.45 uur. Aansluitend wordt er gezamenlijk koffie gedronken (consumptie op eigen kosten)

De lessen zijn speciaal gericht op bewegen voor senioren; ook voor mensen die minder makkelijk kunnen bewegen. De lessen worden afgestemd op de mogelijkheden van de deelnemers en er is speciale aandacht voor lichaamshouding. De oefeningen kunnen, indien nodig, ook op een stoel uitgevoerd worden.

De kosten bedragen € 10,- per maand en u kunt ook betalen met de Sport- en  Cultuurstrippenkaart.

Om er achter te komen of de bewegingsoefeningen iets voor u zijn is er gelegenheid om een keer gratis mee te doen. Ook op andere dagen worden er lessen 60+ FIT en gymnastiek gegeven.

Voor meer informatie en aanmelden www.netwerkhoorn.nl.

U kunt ook contact opnemen met wijkcentrum De Zaagtand: 0229 855700, zaagtand@netwerkhoorn.nl.

Gerelateerde artikelen


12-11-2020 - Hoorn-Noord gaat verder vernieuwen
09-09-2020 - De Kleine Jantje Beton Loterij vandaag van start!
03-07-2020 - Bingo in wijkcentrum De Zaagtand

Tags


bewegen , senioren , hoorn-noord , zaagtand

Overig nieuws


23-01-2021 | 15:28:16 - Hoorn op een koopje?
22-01-2021 | 21:07:47 - Auto te water in Hoogkarspel, inzittenden verlaten het voertuig op tijd
22-01-2021 | 19:51:00 - Radio Actueel zaterdag van 10 tot 12 uur op HoornRadio
22-01-2021 | 16:48:00 - De polderchansons van de Mannen van Stavast
22-01-2021 | 12:40:17 - Vanaf zaterdag 23 januari geldt een avondklok
22-01-2021 | 12:07:08 - Rapport rekenkamercommissie over Hoorns cultuurbeleid
22-01-2021 | 08:48:06 - Provincies op zoek naar het beste buurtinitiatief van 2020
21-01-2021 | 19:19:00 - Busje blijft op de rand van de kade hangen in Enkhuizen
21-01-2021 | 13:10:52 - Auto op de kop in het water N194 in De Goorn
21-01-2021 | 12:37:55 - De rode knop
21-01-2021 | 12:33:26 - Vanmiddag zware windstoten in onze regio
21-01-2021 | 11:07:40 - De Haai op Visserseiland wordt strijdtoneel
20-01-2021 | 15:08:47 - Scooterrijder zwaargewond aan Holenweg in Hoorn
20-01-2021 | 14:41:32 - Opmars nieuwe coronavarianten overschaduwt positiever beeld
20-01-2021 | 12:18:59 - Richard Bulterman nieuwe trainer van Zwaluwen¹30
20-01-2021 | 11:36:00 - Global Goals-cheque voor Nootmuskaat in Nieuwe Zakken
19-01-2021 | 23:47:00 - Na mislukking 'Hoorn Marketing', betere sturing, meer middelen en verbinder nodig
19-01-2021 | 19:24:24 - Auto te water na botsing in Wervershoof: meerdere gewonden
19-01-2021 | 14:26:00 - Bedreiging met vuurwapen Kosterstuin blijkt mislukte berovingspoging
18-01-2021 | 21:03:00 - Ruzie tussen gewapende jongens in Zwaag, politie sluit wijk af
18-01-2021 | 19:24:00 - Overpeinzingen op Blue Monday
18-01-2021 | 15:50:00 - Man uit Oosterblokker aangehouden met drugs
18-01-2021 | 13:53:41 - IVN West-Friesland zoekt versterking
18-01-2021 | 13:43:00 - Huiswerkbegeleiding in de wijkcentra
17-01-2021 | 21:29:00 - Auto vliegt in brand in Hoorn, provinciale weg afgesloten
17-01-2021 | 21:05:37 - Henneptuin geruimd in Enkhuizen
16-01-2021 | 21:56:00 - Dode na frontale botsing op Markerwaarddijk
16-01-2021 | 18:58:00 - Lindendael gaat gebukt onder corona-uitbraak
16-01-2021 | 17:54:45 - Wat op een goed vat rijpt…
16-01-2021 | 14:20:00 - Hovocubo verliest in Madrid
16-01-2021 | 12:56:06 - Bromfietser gewond in Opmeer

Laatste nieuws

Tagcloud


  • aangehouden
  • binnenstad
  • coronacrisis
  • coronavirus
  • hoorn
  • hoornse
  • kersenboogerd
  • politie
  • politiek
  • rivm

Recente reacties


bob besselink

20-01-2021 | 11:00:32
Een initiatief vanaf de andere kant, de uitvoering. Op het Kleine Noord 57 wordt een TIP (tourist information point) geopend onder het motto Ik Hou Van Hoorn. Daar gaan vrijwilligers als gastvrouw / h…

evalina

16-01-2021 | 22:30:52
markerwaarddijk

Ben

13-01-2021 | 11:04:26
Doelstellingen die de Nederlandse gemeenten allemaal 1:1 van elkaar kunnen overnemen. Hoeveel lokale beleidsmakers hebben we daarvoor nodig? Om in het woningen vocabulaire te blijven gaat het om "open…

Zoeken in nieuws


Zoek

Onze Facebook pagina

Contactgegevens

HoornRadio / HoornGids
Atoomweg 12
1627 LE Hoorn
redactie@hoorngids.nl

Laat hier uw tip achter


 

Adres


  • HoornRadio / HoornGids
  • Atoomweg 12
  • 1627 LE Hoorn
  • redactie@hoorngids.nl

Locatie


Zoeken


 

Updates via e-mail?


FacebookTwitterLinkedIn

 

Sitemap


Adverteren

Colofon

Tips en Contact

Fotopagina

>

 

Copyright 2021 - HoornRadio / HoornGids
Inloggen | Sitehand - Website met apps | Ziber - PSD naar html